Unikněte ze svých pout
Všechno začíná tajuplným videem, ve kterém hrůzostrašný hlas vyzve účastníky, aby se zapojili do hry. Jednotlivé týmy pak mají předem stanovený čas na to, aby rozluštily speciální kód, kterým lze zastavit odpočítávání. Kód je nutno zadat do elektronického zámku dříve, než počitadlo času dospěje k nule.
Týmy nedostanou nic jiného než zamčenou hliníkovou krabici. Prvním krokem je tedy krabici otevřít. V krabicích týmy najdou 4 menší krabičky zamčené na číslicový zámek, v nichž jsou kódy a záhady, které musí rozluštit, aby se dostaly dál.
V poslední krabičce najdou účastníci jednotlivá písmena. Když se všechna písmena seřadí ve správném pořadí, utvoří předem zvolený slogan, z něhož lze vyčíst kód potřebný k zastavení odpočívání. Časový tlak je velký a týmy čas od času zapochybují, jestli se daný úkol vůbec dá zvládnout; stejně jako v životě, i zde je klíčem k úspěchu chladná hlava, logické myšlení a důvěra ve vlastní schopnosti i v těch nejzoufalejších situacích. Úkol není snadný, ale o to sladší a hodnotnější je konečný úspěch.
Jednou z nejdůležitější věcí během celé hry je to, aby účastníci využívali a vhodně kombinovali různé dovednosti a přicházeli s kreativními řešeními. Program Beat the Box je ještě zajímavější o to, že nakonec musí vzájemně spolupracovat všechny týmy dohromady, aby si daly dohromady všechny indicie a přišly na správný kód. Všechno tu záleží jen na týmové spolupráci.